recept

Overnight Oats

by Julie-Ann Carnay / 2 november 2022 / Recepten
Overnight Oats

Ontbijten met havermout is mijn standaard ingrediënt voor een gezonde en verantwoorde start van de dag. En bovendien ook goed voor de portemonnee :D. Haver verveelt nooit! Je kan er ...

read more

Gnocchi Caprese

by Julie-Ann Carnay / 17 oktober 2021 / Recepten
Gnocchi Caprese

Iedereen kent de salade Caprese wel. Laten we die heel simpel eens gaan upgraden door enkel Gnocchi’s toe te voegen. (spreek uit: Njokkie). Nu hebben we nl. de 3 belangrijkste macronutriënten in deze maaltijd. Koolhydraten, eiwitten en vezels. Dit een topmaaltijd voor doordeweeks als je geen tijd hebt om makkelijk een gezonde maaltijd wil maken.

read more