Eten

Kip Masala

by Julie-Ann Carnay / 24 mei 2020 / Recepten
Kip Masala

Dit kipgerecht moet je echt een keer geproefd hebben! Het is niet moeilijk te bereiden. Juist snel, makkelijk, verantwoord en oh zo heerlijk! Bovendien eiwitrijk! Bij dit gerecht moet je de ...

read more

Pan de Sal

by Julie-Ann Carnay / 16 mei 2020 / Recepten
Pan de Sal

Pan del Sal Vrij vertaald zijn dit zoute broodjes. Wel gek want de zoete smaak overheerst. Ik heb deze versie gemaakt met volkorenmeel, zodat het in ieder geval voedzaam is. ...

read more

Pasta Nacho Bowl

Je houdt van pasta, je houdt van nachos. Hoe lekker is het dan om deze comfi-food in één te maken. Een snelle, makkelijke en uiteraard gezonde comfort-meal. Ook heerlijk als bijgerecht tijdens ...

read more

Aankomen op een gezonde manier

by Bibi / 27 november 2019 / Voeding
Aankomen op een gezonde manier

Aankomen op een gezonde manier is misschien nog wel lastiger dan verantwoord afvallen. Het wordt nog wel eens gezien wordt als een "luxe probleem" waarbij je onbeperkt hamburgers kan eten zonder ook maar een grammetje aan te komen. Maar in de praktijk is het hebben van ondergewicht een serieus probleem.

read more